با سلام خدمت شما بازديدكننده گرامي ، خوش آمدید
به سایت من . لطفا براي هرچه بهتر شدن مطالب اين
وب سایت ، ما را از نظرات و پيشنهادات خود آگاه سازيد
و به ما را در بهتر شدن كيفيت مطالب ياري کنید.
Mysteries at the Museum Season 1 (2010) DVDRip Mkv
|دانلود با لینک مستقیم از سرور سایت|
|قسمت اول به پست اضافه شد|
نام مستند: Mysteries at the Museum Season 1
سال انتشار: ۲۰۱۰
مدت زمان: به طور میانگین هر قسمت ۴۳ دقیقه
حجم: به طور میانگین هر قسمت ۴۰۵ مگابایت
کیفیت: DVDRip (بهترین کیفیت موجود)
زیرنویس: ندارد
خلاصه داستان: گنجینه های مختلف و عجیب و غریبی در موزه های مختلف آمریکا وجود دارد که هر یک نشانگر قسمتی از تاریخ حیرت آور است، ولی نمای فیزیکی اشیا فقط بخشی از داستان را برایمان روشن می کند، و شکی در آن نیست که پشت هر یک از این اشیا داستان های شگفت انگیز و راز آلودی وجود دارد که باید آشکار شود، داستان هایی که سرشار از رسوایی، راز، قتل و توطئه هستند، در این مستند مجری دان وایلدمن (Don Wildman) به بخش گسترده ای از موزه ها آمریکا را بازدید می کند و به دنبال یافتن جواب هاییست که تا به حال در هیچ مستند یا نمایش تلویزیونی به آن اشاره نشده است. قابل توجه کاربران این مجموعه دارای ۱۲ قسمت می باشد که به مرور زمان قسمت های جدید اضافه خواهد شد.
TeamViewer ابزاری کم حجم سبک و خوش ساخت است که تحت ویندوز و مک به شما امکان دسترسی به هر کامپیوتری که به اینترنت وصل و این ابزار بر رویش نصب باشد را با در اختیار داشتن ID و شماره رمز آن کامپیوتر فراهم می کند. از TeamViewer می توانید برای برطرف کردن مشکلات دوستان و آشنایان خود با کامپیوترشان از راه دور، ارائه پرزنتیشن از راه دور بر روی کامپیوتر فرد دیگری و همچنین انتقال فایل بین دو کامپیوتر بهره بگیرید . نکته ی مهم اینکه TeamViewer را می توانید روی هر کامپیوتری که بخواهید بدون اینکه سطح دسترسی Admin در آن داشته باشید اجرا کنید چون بی نیاز از نصب می باشد، و این یعنی خیلی راحت از کافی نت ها و سایر جاهای دیگر که دسترسی به اینترنت فراهم باشد می توانید به کامپیوتر مورد نظرتان دسترسی داشته باشید.ضعفTeamViewer در اینجاست که فقط به شما اجازه ی برقراری تماس با یک سیستم را می دهد و اگر بخواهید سیستم دومی را ریموت کنید باید ارتباط خود را با سیستم اول قطع نمائید. ضمنا می توانید با استفاده از آن کامپیوتر دوستان آشنایان را کنترل کنید و یا دسکتاپ خود را به آنها نمایش دهید. یا اینکه بدون نمایش دسکتاپ خود به دیگران و مشاهده دسکتاپشان فقط به نقل و انتقال فایل بپردازید. ارتباطی که از این طریق بین دو کامپیوتر ایجاد می شود کاملا رمز نگاری شده و ایمن می باشد و البته TeamViewer برای استفاده ی شخصی رایگان است که البته سایت همه چی دانلود پکیج کامل و کرک شده این نرم افزار را در اختیارتان قرار می دهد .
خلاصه داستان: در این مستند جانور شناس معروف، مربی حیوانات و همینطور مجری تلویزیونی دیو سالمونی (Dave Salmoni) که چهره آشنایی برای ماجراجویی می باشد، او تقریبا کل کره زمین را برای آموختن اکوسیستم منحصر به فرد موجودات مختلف پیموده است. او در خطی بین حیات وحش و انسان ها قدم زده تا بتواند تعادل ظریف بین آنها را کشف کند. در این مستند که دارای ۶ قسمت می باشد دیو سالمونی به دل جنگل های جزایر می رود و هدفش یافتن خطرناکترین حیوانات جهان که به اصطلاح قاتل های مادرزادی هستند می باشد. او برای آشکار کردن تمامی رمز و راز های این جزایر مرگبار به آن مناطق سفر می کند.
خلاصه داستان: برنامه تلویزیونی تخت گاز امریکا (Top Gear US) نام مجموعه ای می باشد که در کشور امریکا اجرا می شود و با برنامه اصلی این مجموعه تلویزیونی متفاوت است. در هر قسمت از این برنامه به بررسی جدیدترین ماشین های روز دنیا پرداخته می شود و اطلاعات و آزمایشات کاملی از ماشین ها ارائه می گردد. هم اکنون فصل پنجم این مجموعه شروع به پخش شده است و همزمان با پخش هر قسمت ، در این پست شما می توانید آن ها را دریافت نمایید.
آتش‌بازی یا پیروتکنیک کاری تفریحی و نمایشی است که در برخی از کشورها در جشن ها و شادمانی‌ها انجام میگیرد. در ساختن ابزار آتش‌بازی، مواد منفجره ضعیف به کار می‌رود. در برخی از کشورها مسابقات آتش‌بازی برگزار میشود و سازندگان و طراحان فشفشه می‌کوشند که با ایجاد شکل‌های ابتکاری و ترکیب رنگ‌ها و جلوه‌های ویژه انفجارهای تماشایی و نوینی بیافرینند. آتش‌بازی در چین پیشینه زیادی دارد و گواهی از آن در آثار مربوط به سلسله هان (پیش از میلاد مسیح) در دست است. اختراع باروت فن و هنر آتش‌بازی را گسترده‌تر کرد. به طوری که آتش بازی یکی از رسوم دیرینه ی چینی هاست. در ایران آتش‌بازی‌هایی از سوی نهادهای حکومتی و شهرداری ها در عیدها جشن‌های رسمی و مذهبی انجام میگیرد. در چهارشنبه سوری نیز مردم خود به آتش‌بازی می‌پردازند. در طول زمان هنر آتش بازی پیشرفت زیادی داشته است امروزه با استفاده از گرد منیزیم و آلمینیوم و دیگر فلزات نور های رنگی خیره کننده ای در آتش بازی ها ایجاد می کنند. FWsim نرم افزاری فوق العاده جالب و کارآمد برای ساخت نمایش آتش بازی است. FWsim نرم افزاری برای ساخت نمایش آتش بازی به صورت مجازی و به همراه صدای واقعی آن است. در این نرم افزار می توانید از همه ی آیتم های مورد علاقه ی خود مانند انفجارهای پر سر و صدا، ستاره ای، آبشاری و دیگر موارد استفاده کنید و در پایان از حاصل کار و طراحی خود یک ویدئوی HD بسازید.
این مجموعه یک فیلم آموزشی است که در یادگیری ورزش پارکور به شما کمک بسیار زیادی میکند. همچنین سازنده این فیلم آموزشی یکی از مشهور ترین تیم های ورزش پارکور با نام ۳RUN است که تا به حال در مسابقات مختلف ورزش پارکور مقام های بسیار مهمی را کسب کرده است. در این فیلم آموزشی انواع حرکات و تکنیک های ورزش پارکور به شما آموزش داده می شود تا شما بتوانید با تمرین این حرکات، تبدیل به یک پارکور کار حرفه ای شوید. یکی از ویژگی های مهم این مجموعه دارا بودن سطوح مختلف آموزشی می باشد. در واقع این مجموعه از ۳ سطح اصلی مبتدی، متوسط و پیشرفته تشکیل شده که شما با توجه به اطلاعات و توانایی های خود از ورزش پارکور می توانید، برای شروع از یکی از سطوح ذکر شده استفاده کنید. علاوه بر این دو سطح دیگر با عناوین Conditioning و Starter در این مجموعه قرار دارد که شما هر بار که می خواهید تمرینات موجود در سطوح اصلی را انجام دهید ابتدا باید فیلم سطح Starter را تماشا کنید و سپس حرکات اصلی را تمرین کنید.
حرکاتی که در سطح مبتدی آموزش داده می شوند عبارتند از: Warm up, Parkour roll, Dive roll, Gap jump, Monkey vault, Speed Vault, Feedthrough vault, Dash vault, 360 vault, Kong vault, Handspring vault, Double vaults, Back handspring, Precision jump, Roundoff, Cartwheel, Lache, Cat leap, Prince of Persia, Handstand.i
حرکاتی که در سطح متوسط آموزش داده می شوند عبارتند از: Warm up, Aerial, Front flip, Webster, Back tuck, Side flip, Kip up, Cartwheel back tuck, Roundoff back tuck, Kick the moon, Corkscrew, Aerial twist, Butterfly kick, Butterfly twist, Butterfly twist swing through, Butterfly twist vault, Wallspin, Wallflip, Planche, Swing gainer, Standing gainer.i حرکاتی که در سطح حرفه ای آموزش داده می شوند عبارتند از: Warm up, 2 Step Wall Flip, Backflip 360, Cast away Back, Ping Back, Roundoff Arabian, Round off Back 360, Macacou, Macacou 360, Roundoff Back 720, Raiz / Touch Down, Gainer 360, Palm Spin Gainer, Wall Front, Palm Flip, Chuck uip front / back, Swing frontflip, Double B Twist, Double cork.i
هاپکیدو (Hapkido) یکی از پرطرفدارترین هنرهای رزمی کره ای است که در سراسر دنیا نامی آشنا است که با استقبال بسیاری روبروست و در حال حاضر گسترش و توسعه روزافزونی دارد. کشورکره که مهد هنرهای رزمی دنیا می باشد، منبع و سرچشمه این رشته ورزشی پرکابرد و مطلوب می باشد. هاپکیدو در کشورکره به تمام نیروهای پلیس آموزش داده می شود و پلیسهای سراسردنیا و نیروهای امنیتی تمام کشورها،FBI و...آموزش می بینند و ازفنون و مهارتهای این رشته بهره می برند. در ایران نیز این رشته ورزشی پرطرفدار، علاوه بر مجموعه های ورزشی درتهران،کرج و اغلب استانها و شهرستانها و حتی کشورهای همسایه و خاورمیانه (Middle East) به علاقمندان این هنر رزمی آموزش داده می شود. همچنین هاپکیدو در بسیاری از ارگانهای دولتی، ارتش، سپاه، نیروی انتظامی، دانشگاههای افسری آموزش داده می شود.
این واژه در واقع بدین معانی می باشد : روش یا راه (DO) برای هارمونی توازن (HAP) انرژی یا روح معنوی (KI) سعی کنید همیشه از خشونت و پرخاشگری پرهیز کنید اما اگر کسی به شما چنگ بزند یا تلاش کند تا به شما حمله کند یا شما را مورد ضرب و شتم فیزیکی قرار دهد باید از این کلمات و معانی فراتر روید و تنها انتخابی که باقی می ماند این است که از خود دفاع کنید. هاپکیدو(هنر کره ای دفاع از خود) به عنوان یک سبک ملایم و نرم هنر رزمی در برابر سبکهای خشن و قوی که استفاده از نیرو و زور را در برابر نیرو بکار می برند و در نتیجه فقط به موضوع ساده تر اندازه و قدرت توجه می کنند در نظر گرفته می شود. کسی که ورزش هاپکیدو را انجام می دهد می تواند جریان انرژی و قدرت یک فرد مهاجم را به آرامی و با ملایمت منحرف کند یا مانع آن شود و این انحراف و تغییر مسیر به او اجازه می دهد که از نیروی مهاجم بر ضد خودش استفاده کند و منجر به شکست او شود. از طریق استفاده از فشار روی چندین مفصل اسکلتی و نقاط فشار، قدرت خیلی کمی برای غلبه بر یک حریف لازم می باشد هاپکیدو نه تنها حمله را هدایت و کنترل می کند بلکه آن را دوباره به طرف خود حمله کننده بر می گرداند و سپس با تکنیکهای تهاجمی که می توانند خشونت و شدت ضربات حریف را کنترل کنند ادامه می یابد و باعث می شوند که حریف نتواند اقدامات خصمانه بعدی را انجام دهد. فردی که به هاپکیدو آشنایی دارد و آن را تمرین می کند می تواند کنترل کامل مبارزه را در دست خود داشته باشد و باعث خنثی شدن تهاجم و ضربات حریف شود بدون اینکه لزومی باشد تا آسیب غیر قابل کنترل همانند آن چه که در بسیاری از سبکهای خشن مشاهده می شود وارد آورد .
این مجموعه یکی از کامل ترین آموزش های این هنر رزمی است که برای اولین بار در بین سایت های ایرانی برای دانلود قرار داده شده است.این آموزش که توسطPhilippe Pinerd تدریس میشود ابتدا کمی از عناصر پایه ای و سپس تجربیات بسیار زیاد این استاد بزرگ آموزش داده میشود .این آموزش توسط دو دوربین فیلم برداری شده که یادگیری این فنون را راحت تر میکند
پیلاتس و یوگا امروزه در جوامع مختلف، علاقمندان به خود را دارند. جنس و سن در این ورزش فرقی ندارد و همگان برای سلامتی این ورزش را انجام می دهند. این دو نوع ورزش جدید، برای کاهش وزن و تناسب اندام بسیار مفید میباشند. پیلاتس (Pilates) ، ورزشی است که تمام تمرکز خود را بر روی پیشرفت بدن بر اساس توازن معطوف می کند.
پیلاتس ﺳﯿﺴﺘﻢ ورزﺷﯽ اﺳﺖ ﮐﻪ در ﺳﺎل ١٩٢٠ ﺗﻮﺳﻂ ژوزف ﭘﯿﻼﺗﺲ ﭘﺎﯾﻪ ﮔﺬاری ﮔﺮدﯾﺪ اﯾﻦ ورزش در اﺑﺘﺪا ﺗﻮﺳﻂ ژوزف ﭘﯿﻼﺗﺲ ﻋﻠﻢ ﮐﻨﺘﺮل ﺑﺪن ﻧﺎم ﮔﺬاری ﺷﺪه ﺑﻮد ﮐﻪ ﭘﺲ از ﻣﺮگ وی ﺑﺪﻟﯿﻞ اﺣﺘﺮام و ﺣﻔﻆ ﯾﺎد و ﺧﺎطﺮه او ﺗﻮﺳﻂ ﺑﺎزﻣﺎﻧﺪﮔﺎﻧﺶ ﺑﻪ ﻧﺎم ﭘﯿﻼﺗﺲ ﻣﺘﺪاول ﺷﺪ. روش ﺗﻤﺮﯾﻨﯽ ﭘﯿﻼﺗﺲ ﻣﺘﺸﮑﻞ از ورزﺷﮫﺎﯾﯽ اﺳﺖ ﮐﻪ ﺗﻤﺮﮐﺰ روی ﭘﯿﺸﺮﻓﺖ اﻧﻌﻄﺎف و ﻗﺪرت در ﺗﻤﺎم اﻧﺪاﻣﮫﺎی ﺑﺪن دارد ﺑﺪون اﯾﻨﮑﻪ ﻋﻀﻼت را ﺣﺠﯿﻢ ﮐﻨﺪ ﯾﺎ آﻧﮫﺎ را از ﺑﯿﻦ ﺑﺒﺮد. اﯾﻦ روش ﺗﻤﺮﯾﻨﯽ از ﺣﺮﮐﺎت ﮐﻨﺘﺮل ﺷﺪهای ﺗﺸﮑﯿﻞ ﺷﺪه ﮐﻪ ﺑﯿﻦ ﺑﺪن و ﻣﻐﺰ ھﺎرﻣﻮﻧﯽ ﻓﯿﺰﯾﮑﯽ اﯾﺠﺎد ﮐﺮده و ﺗﻮاﻧﺎﯾﯽ ﺑﺪن اﻓﺮاد را در ھﺮ ﺳﻦ ﺑﺎﻻ ﻣﯽ ﺑﺮد.
ﭼﮕﻮﻧﻪ اﯾﻦ ورزش ﻧﺎﺷﻨﺎﺧﺘﻪ اﻣﺮوزه ﺗﺒﺪﯾﻞ ﺑﻪ ﯾﮏ روش ﺗﮑﻤﯿﻠﯽ ورزﺷﯽ ﺑﻪ ﺷﮑﻞ ھﻤﮕﺎﻧﯽ و ﺣﺘﯽ ﺧﺎﻧﮕﯽ ﺷﺪه اﺳﺖ؟! ﺑﺴﯿﺎر ﺳﺎده ، ﮔﻔﺘﺎر ﺻﺎدﻗﺎﻧﻪ ﭘﯿﻼﺗﺲ و اﯾﻨﮑﻪ اﯾﻦ ورزش ﺑﺴﯿﺎر ﻋﺎﻟﯽ ﻋﻤﻞ ﻣﯽﮐﻨﺪ و ﺑﻪ ﺗﻤﺎم وﻋﺪه ھﺎی ﺧﻮد ﻋﻤﻞ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ. اﻓﺮاد در ھﺮ وﺿﻌﯿﺘﯽ ﮐﻪ ﺑﺎﺷﻨﺪ، ورزﺷﮑﺎر ﺣﺮﻓﻪای ﯾﺎ ﺗﺎزه ﮐﺎر، ﺧﺎﻧﻤﮫﺎی ﺧﺎﻧﻪ دار ﯾﺎ آﻗﺎﯾﺎن ﮐﺎرﻣﻨﺪ و ﭘﺮ ﻣﺸﻐﻠﻪ اﮔﺮ ورزش ﭘﯿﻼﺗﺲ را آﻏﺎز ﮐﻨﻨﺪ اطﻤﯿﻨﺎن ﻣﯽدھﯿﻢ ﮐﻪ ﻧﺘﯿﺠﻪ ﻣﺜﺒﺖ آن را ﺧﻮاھﻨﺪ دﯾﺪ. ﺑﺎ ﺷﺮوع ﭘﯿﻼﺗﺲ ﻣﯽ ﺗﻮان ﻗﺪم ﺑﻪ ﻗﺪم ﺗﻐﯿﯿﺮ ظﺎھﺮ، اﺟﺮای ﺻﺤﯿﺢ ﺣﺮﮐﺎت، ﺑﺪن ﺟﺪﯾﺪ و ﺑﮫﺘﺮ، ﻣﺘﻮازن، ﺻﺎف و ﮐﺸﯿﺪه، بلندﺗﺮ ، ﺑﺎرﯾﮑﺘﺮ و اﻧﻌﻄﺎف ﭘﺬﯾﺮﺗﺮ ﺑﺎ ﯾﮏ ﻗﺪرت ﭘﻨﮫﺎﻧﯽ ﺳﺎﺧﺖ. اﻋﺘﻘﺎد ﭘﯿﻼﺗﺲ از ﺗﻘﻮﯾﺖ ﻗﻮای ﺑﺪﻧﯽ ﮐﺴﺐ و ﺣﻔﻆ ﺑﺪﻧﯽ ﺳﺎﻟﻢ و ذھﻨﯽ ﺳﺎﻟﻢ ﺑﺮای اﺟﺮای ﺧﻮب ﮐﺎرھﺎی روزاﻧﻪ و دﯾﮕﺮ ﻓﻌﺎﻟﯿﺘﮫﺎی ﺑﺪﻧﯽ اﺳﺖ.
فواید تمرینات پیلاتس
ﺗﺜﺒﯿﺖ ﺳﻼﻣﺖ ﻋﻤﻮﻣﻲ ﺑﺪن. در ﻧﺘﯿﺠﻪ اﻳﻦ ﺗﻤﺮﻳﻨﺎت ﮔﺮدش ﺧﻮن ﺗﺜﺒﯿﺖ ﺷﺪه و ﺑﺪﻳﻦ ﺗﺮﺗﯿﺐ اﮐﺴﯿﮋن ﺑﯿﺸﺘﺮی وارد ﺧﻮن ﺷﺪه و در ﻧﺘﯿﺠﻪ ﻋﺮوق ﻟﻨﻔﺎوی ﺑﮫﺘﺮ ﻋﻤﻞ ﮐﺮده و اﻳﻨﺪورﻓﯿﻦ ھﺎ ( ھﻮرﻣﻮن ھﺎیدروﻧﻲ آرام ﺑﺨﺶ ) آزاد ﻣﻲ ﺷﻮﻧﺪ وﺳﯿﺴﺘﻢ اﻳﻤﻨﻲ ﺗﻘﻮﻳﺖ ﺷﺪه و ﺗﻮان ﻣﻘﺎوﻣﺖ ﺑﺪن در ﺑﺮاﺑﺮ ﺑﯿﻤﺎری ھﺎ اﻓﺰاﻳﺶ ﻣﻲ ﻳﺎﺑﺪ و سیستم ایمنی بدن تقویت می شود.
ﺑﺎﻻ ﺑﺮدن توان ذهنی در جهت پاک سازی افکار منفی. آراﻣﺶ ﻳﮑﻲ از ﺑﺨﺶ ھﺎی ﻣﮫﻢ ﺗﻤﺮﻳﻨﺎت ﭘﯿﻼﺗﺲ اﺳﺖ و طرﻓﺪاران آن ﺧﯿﻠﻲ درﺑﺎره آراﻣﺶ دروﻧﻲ ﺧﻮد ﮐﻪ ﺑﻌﺪ از ﺗﻤﺮﻳﻨﺎت ﺑﺪﺳﺖ ﻣﻲ آﻳﺪ ﺳﺨﻦ ﻣﻲ ﮔﻮﻳﻨﺪ.
ﭘﯿﻼﺗﺲ راه ﺣﻞ ﻣﻨﺎﺳﺒﻲ ﺑﺮای درﻣﺎن دردھﺎی ﻣﺰﻣﻦ ﭘﺸﺖ و ﮐﻤﺮ اراﺋﻪ ﻣﻲ دھﺪ. ﺑﻮاﺳﻄﻪ ﺗﻤﺮﻳﻨﺎت ﺗﺮﮐﯿﺒﻲ ﺗﻘﻮﻳﺖ کننده ﻋﻀﻼت ﺗﻨﻪ، ﺗﺠﺪﻳﺪ ﺗﻌﺎدل و آراﻣﺶ ﺑﺪن ھﻤﺮاه ﺑﺎ وﺿﻌﯿﺖ ﻣﻨﺎﺳﺐ ﺟﺴﻤﺎﻧﻲ، ﭘﯿﻼﺗس از دردھﺎی ﭘﺸﺖ ﺟﻠﻮﮔﯿﺮی ﻣﻲ ﮐﻨﺪ و در درﻣﺎن درھﺎی ﻣﺰﻣﻦ ﮐﻤﺮ و ﭘﺸﺖ ( ﻧﻪ درد ھﺎی ﺣﺎد ) ﻣﻔﯿﺪ اﺳﺖ.
ﺗﻤﺮﻳﻨﺎت پیلاتس ھﻤﺮاه ﺑﺎ ﺗﻐﺬﻳﻪ ﻣﻨﺎﺳﺐ ﺟﻠﻮی ﭘﻮﮐﻲ اﺳﺘﺨﻮان را ﺧﻮاھﺪ ﮔﺮﻓﺖ. ﺟﺪﻳﺪﺗﺮﻳﻦ ﺗﺤﻘﯿﻘﺎت نشان دھﻨﺪه اﺛﺮ ﻣﺜﺒﺖ ورزش ھﺎی ﭘﯿﻼﺗﺲ ھﻤﺮاه ﺑﺎ وزﻧﻪ در ﭘﯿﺸﮕﯿﺮی و ﻣﻌﺎلجه پوکی استخوان ﻣﻲ ﺑﺎﺷﺪ.
از آﻧﺠﺎ ﮐﻪ اﯾﻦ روش ﺗﻤﺮﯾﻨﯽ در وﺿﻌﯿﺘﮫﺎی اﯾﺴﺘﺎده ﻧﺸﺴﺘﻪ و ﺧﻮاﺑﯿﺪه ﺑﺪون طﯽ ﻣﺴﺎﻓﺖ و ﭘﺮش و ﺟﮫﺶ اﻧﺠﺎم ﻣﯽ ﮔﯿﺮد آﺳﯿﺒﮫﺎی ﻧﺎﺷﯽ از ﺻﺪﻣﺎت ﻣﻔﺼﻠﯽ را ﮐﺎھﺶ ﻣﯽ دھﺪ، زﯾﺮا ﺣﺮﮐﺎت ورزﺷﯽ در داﻣﻨﻪ ھﺎی ﺣﺮﮐﺘﯽ در ﺳﻪ وﺿﻌﯿﺖ ﻓﻮق ﺑﺎ اﺟﺮای ﺗﻨﻔﺲ ھﺎی ﻋﻤﯿﻖ و اﻧﻘﺒﺎظﮫﺎی ﻋﻀﻼﻧﯽ اﻧﺠﺎم ﻣﯽ ﮔﯿﺮد.
احساس جوانی. ﺧﻮد را ﺟﻮان ﺗﺮ اﺣﺴﺎس ﻣﻲ ﮐﻨﯿﺪ و ﺟﻮاﻧﺘﺮ دﻳﺪه ﺧﻮاھﯿﺪ ﺷﺪ ﭼﺮا ﮐﻪ وﺿﻌﯿﺖ ﭘﻮﺳﺖ و ﻣﻮی ﺷﻤﺎ ﺑﮫﺘﺮ ﻣﻲ ﮔﺮدد و ﺑﺪون آﻧﮑﻪ در وزن ﺷﻤﺎ ﺗﻐﯿﯿﺮ ﺧﺎﺻﻲ ﺑﻮﺟﻮد آﻳﺪ به ﻮاﺳﻄﻪ ﺗﻨﺎﺳﺐ ﺑﮫﺘﺮ ﺑﺪن ﻻﻏﺮﺗﺮ و زﻳﺒﺎﺗﺮ ﺑﻨﻈﺮ ﺧﻮاھﯿﺪ رﺳﯿﺪ.
امروز مفتخریم برای اولین بار در ایران مجموعه ای کامل از آموزش این ورزش مفید را به شما تقدیم کنیم این مجموعه پک کاملی از آموزش اولیه و مبتدی تا پیشرفته ترین حرکات این ورزش میباشد نام دوره هایی که در این مجموعه آموزش داده میشود Maximum Burn Advanced, Lose Weight and Burn Calories ,Pilates Workouts Pack میباشد یک کتاب راهنما نیز به همراه این فیلم های آموزشی در این مجموعه قرار گرفته است
احتمالا همه شما حداقل یک کتاب از مجموعه کتب انتشارات for dummies را خوانده اید.
این شرکت در سال 1991 کار خود را با چاپ کتاب "سیستم عامل داس، برای احمق ها" آغاز کرد. عنوان این کتاب و تحریر بسیار زیبای آن، این کتاب را یکی از پر فروش ترین کتاب های آن دوره کرد. پس از آن، نویسنده کتاب شروع به نشر عناوینی عمومی تر، مثل "ماهیگیری برای احمق ها" و "شطرنج برای احمق ها" نمود. به این ترتیب انتشارات For Dummies شکل گرفت.
در عنوان برای احمق ها، کنایه ای جسورانه برای مخاطبان کتاب است، چرا که ساختار کتاب به گونه ای است که برای کلیه اقشار قابل درک است.
مشخص ترین خصوصیات For Dummies:
- عناوین متعدد و بسیار گوناگون در تمام زمینه ها
- متن و زبان گویا و ساده
- انگلیسی بسیار دقیق و با استفاده از روش ساده به سخت (که هر کتاب را در این مجموعه مبدل به یک کتابآموزش زبان نموده است)
- استفاده از ساختار مشابه در کلیه کتاب ها
- استفاده از علائم مشابه در کلیه کتاب ها
- استفاده از ته مایه طنز در ارائه مسائل و راهکارها
مجموعه ای که هم اکنون پیش رو دارید، شامل 980 عنوان کتاب در کلیه زمینه ها می باشد. که لیست کامل آن را به ترتیب حروف الفبا در صفحه بعد مشاهده خواهید نمود.
در این پست یک سورپرایز بی نظیر برای آهنگ سازان و دوست داران موسیقی داریم. نرم افزار فوق العاده قدرتمند Dream Computer Piano که می خواهیم امروز شما را با آن آشنا سازیم یکی از بهترین نرم افزار ها در زمینه ساخت موسیقی با پیانو دیجیتالی می باشد. عموما نرم افزار های ساخت موزیک به صورت کلی بوده و برای ایجاد نیاز به یک اسدیو ضبط و تنظیم صدا می باشند ولی با دانلود پیانو این نرم افزار شما قادر خواهید به طور اختصاصی و با تمام فنون پیانو به نواختن پیانو بپردازید. لازم به ذکر است شما هیچ نیازی به دانستن علم موسیقی نخواهید داشت، بلکه فقط با ترکیبی موزون از آهنگ ها در کامپیوتر نیز می توانید آهنگ سازی خود را به صورت مبتی شروع نمایید. ولی اگر کمی با پیانو، نت و علمموسیقی آگاهی داشته باشید می توانید با این پیانو دیجیتالی با قدرت بیشتر از یک پیانو واقعی بنوازید و آثار بی نظیری را ایجاد کنید. از امکانات این نرم افزار می توان به قابلیت میکس آهنگ و صوت ها به همراه نواختن اشاره نمود که به شما در بهتر کردن آهنگ های نمونه کمک خواهد کرد.
نرم افزار Scrapbook Studio یک دفتر خاطرات مالتی مدیا می باشد که از نظر اسم و کاربرد مانند یک دفتر خاطرات معمولی است اما از لحاظ عملکرد و قابلیت دارای امکانات فراوان و بسیار جالبی می باشد.
شما در این نرم افزار میتوانید اتفاقاتی را که در طول روز برایتان رخ می دهد را درون آن یاد داشت نموده و برای همیشه آنها را ثبت نمایید.
همچنین می توانید در کنار نوشتن متن با قرار دادن عکس و یا فیلم های مربوط به همان روز به عنوان مثال جشن تولد باعث جذابیت بیشتر دفتر خاطرات خود شوید.
خلاصه داستان من کارگرم: صادق یک کارگر ساده است و به همراه مادر و همسر پا به ماه خود در خانه ای استیجاری زندگی می کند. او با وجود اینکه انسان سختکوشی است، اما به دلیل سادگی اغلب روزها بیکار می ماند و همین امر او را برای تأمین مخارج زندگی دچار مشکل کرده است. در این بین روز وضع حمل همسر صادق فرا می رسد و او بعد از فارغ شدن همسرش صاحب شش فرزند پسر (شش قلو) می شود. ورود شش قلوها، زندگی صادق را درگیر ماجراهای عجیبی می کند… .
فرمت : MKV محصول: کشور آمریکا زبان: فارسی ژانر : درام, علمی تخیلی, هیجانی کارگردان: Alfonso Cuarón ستارگان : Ed Harris ، George Clooney ، Sandra Bullock
خلاصه داستان فیلم جاذبه : دکتر رایان استون (Sandra Bullock) یک مهندس پزشکی است که در اولین ماموریت فضایی خود با شاتل در کنار مت کوالسکی (George Clooney) فضانورد کارکشته کار می کند. این آخرین سفر کوالسکی است و او قرار است بازنشسته شود. حادثه ای تراژیک باعث نابودی شاتل آن ها می شود. استون و کوالسکی در حالی که به هم متصل هستند ناگهان خود را در فضا تنها می یابند، آن هم در شرایطی که امکان هیچ تماس رادیویشی با زمین نیست. وقتی ََاوضاع به تدریج وحشتناک تر می شود، این دو پی می برند شاید تنها راه رسیدن به خانه حرکت بیشتر در اعماق فضا باشد.
خلاصه داستان : در شب عروسی ارسطو، حادثهای روی میدهد که باعث میشود نقی که از چند ماه قبل بیکار است، پریشان و افسرده شود. او با تشویق خانواده به ورزش کشتی که در جوانی به آن مشغول بوده روی می‌آورد و پا در مسابقات کشتی پیشکسوتان میگذارد، اما ماجرایی در خلال کشتی پیش می‌آید که نقی و خانوادهاش را وارد ماجراهایی تازه تر میکند.
نام فیلم : پسر کاراته باز | زبان : دوبله فارسی | کیفیت : HD
حجم : 500 مگابایت | فرمت : MKV | مدت زمان : 135 دقیقه
ساخت کشور : آمریکا و چین | سال تولید : 2010
بازیگران :
جیدن اسمیت | چکی چان
خلاصه داستان :
داستان این فیلم در ارتباط با پسری میباشد که محل زندگی خود را از کشور آمریکا به چین منتقل کرده اند اما در برخود با دوستان جدیدش دچار مشکل میشود و آنها او را مرتب اذیت میکنند . از این رو با استاد هنر های رزمی "جکی چان" روبرو میشود و ...
جی سونگ | با چونگ اُک | یو اُه سینگ | سئو جی های | کو جو ون
خلاصه داستان :
داستان این سریال که آن را به عنوان سریال جومونگ 3 نیز روایت میکنند در ارتباط با داستان زندگی کیم سورو فرمانروای خشن و باهوشی هست که برای به تخت نشستن با برادر ناتنی خود که رقیب همیشگی اش است ، درگیری هایی دارد و ...
دانلود قسمت هجدهم سریال جدید و زیبای شاهگوش با کیفیت عالی DVDRip
با لینک مستقیم و فرمت MP4
کم حجم اضافه شد
کارگردان: داوود میر باقری | ژانر: طنز اجتماعی سال تولید: 1392 | مدت زمان: 60 دقیقه فرمت: MKV + MP4 | حجم: 206 + 505 مگابایت
خلاصه داستان: گندم با دیدن ماشین دکتر نوسان با چالش ذهنی سختی گرفتار می شود. یا باید قید واحد درسی با دکتر نوسان را بزند و به کلانتری برود و یا اینکه سکوت کند. امیر علی نیز با دیدن پژویی منطبق با پژوی قاتل در خیابان با مردی درگیر می شود و کارش به کلانتری و بازداشتگاه می کشد. گندم تصمیم خود را گرفته و نزد سرگرد خفته رفته و ماجرای پژوی دکتر نوسان را اطلاع می دهد که در واقع شروع یک ماجرای جدید رقم می خورد…
نام برنامه: کلاه قرمزی 93 | کارگردان: ایرج طهماسب | سال تولید: 1392
مخاطب: همه سنین | تعداد قسمت ها: 17 | مدت: 50 دقیقه
فرمت تصویر:MP4|میانگین حجم: 300 مگابایت
درباره برنامه:
در مجموعه نوروزی «کلاه قرمزی» به کارگردانی ایرج طهماسب، در کنار کلاه قرمزی و پسرخاله ، پسر عمه زا، دختر همسایه، همساده، گابی، جیگر، فامیل دور و ببعی هم حضور خواهند داشت.
HyperSnap 7.28.03 نرم افزاری است که به شما راهی آسان و سریع را برای گرفتن عکس از محیط ویندوز و حتی نوشته هایی که کپی آن ها غیر ممکن می باشد را پیشنهاد می کند. شما می توانید پس از تهیه عکس با ابزارهای نسبتا حرفه این نرم افزار به ویرایش عکس نیز بپردازید. از موارد استفاده این نرم افزار می توان به ساخت Help سیستم، آموزش های آنلاین، دستورالعمل ها، اعانه های تمرینی، نمایش ها، مواد بازاریابی، وب پیج ها، ایمیل ها و … اشاره کرد. از قابلیت های جالب این نرم افزار فرمان گرفتن صوتی آن توسط میکروفن می باشد، به این صورت که شما با گفتن "عکس بگیر" می توانید به سرعت از محیط اسکرین شات تهیه کنید.
نرم افزار EMDB 2.03 ابزاری کم حجم و کاربردی برای ساخت کالکشن های فیلم و سازماندهی آن هاست. این نرم افزار قادر است تا تمامی اطلاعات مربوط به یک فیلم را به صورت کاملا اتوماتیک از سایت IMDB (بانک اطلاعاتی اینترنتی فیلم) جمع آوری کند و برای شما ذخیره سازی کند. به این صورت شما یک کالکشن حرفه ای از فیلم های مورد نظر خود خواهید داشت. این نرم افزار می تواند پوستر (کاور) فیلم ها را از سایت IMDB جمع آوری کرده و برای شما به صورت های مختلف مانند سایز بزرگ، سایز متوسط، بند انگشتی و … ذخیره سازی کند، شما همچنین قادر خواهید بود تا محتویات کالکشن خود را به صورت فایل های CSV و یا Text و حتی به صورت سایت خروجی بگیرید و به راحتی از آن ها در هر جا استفاده کنید. همچنین این نرم افزار به کمک زبان ++C در نرم افزار Microsoft Visual Studio 2008 نوشته شده و شما برای اجرای آن نیازی به .NET framework نخواهید داشت.
عضو شوید
عضویت سریع
آمار مطالب
آمار بازدید
